You are hereЛечение вегето-сосудистой дистонии

Лечение вегето-сосудистой дистонии


Значительное количество современных жителей мегаполиса жалуются на быструю утомляемость, периодические головокружения, головные боли, общую слабость. Обращаясь к врачу, ответов на свои вопросы пациенты, страдающие от вышеперечисленных недомоганий, не получают. Доктора советуют попить витамины, сменить режим дня, в общем, отделываются общими рекомендациями, не поставив конкретный диагноз. Однако, как показывает практика, у таких пациентов есть вегето-сосудистая дистония. Что это за заболевание и как с ним бороться?
Основной причиной проявления симптомов, характерных для дистонии, является нарушения в нормальном функционировании периферической нервной системы. Такие сбои в ее работе влияют и на состояние сосудов, что не может не сказаться на общем самочувствии человека.
Что касается возраста, когда проявляется вегето-сосудистая дистония, то врачи не устанавливают определенный период. Заболевание может проявиться как у юных, так и у пожилых людей. У некоторых дистония проявляется в подростковом возрасте в связи с интенсивным развитием организма, а затем, спустя несколько лет, бесследно проходит. Нередки и ситуации, когда это заболевание перерастает в более серьезное. Например, у некоторых пациентов со временем могут появиться резкие колебания артериального давления.
Современное лечение ВСД в обязательном порядке должно быть комплексным, ведь это заболевание отражается на нескольких системах организма. Врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек – курения, злоупотребления алкоголем. Также придется скорректировать привычный режим питания – отказаться от слишком острой или соленой пищи, ограничить сладости и жирную еду. Эти блюда влияют на артериальное давление и замедляют процесс обмена вещества, что не самым лучшим образом может сказаться на течении вегето-сосудистой дистонии. Стоит ограничить чрезмерные физические нагрузки – например, бег на длинные дистанции, исключить занятия тяжелой атлетикой. Однако это не означает, что пациентам, у которых диагностировали вегето-сосудистую дистонию, следует вести малоподвижный образ жизни. Легкая зарядка, плавание, йога принесут лишь пользу, оказывая общеукрепляющее действие на организм. Подводя итог, стоит отметить, что того, чтобы вегето-сосудистая дистония не ухудшала качество жизни, необходимо придерживаться щадящего режима во всем.
Дата публикации: 22.02.12